女生自学100种技能(55件女生自我提升清单)

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最近看到一句话,深有感触。

“人不努力的时候,老天是会一点点把你的天赋收走的。”

有天赋的天赋会被收走,那么本来就没有天赋的会被怎样呢?

假期或是平时独处不如试试这55件小事,一点一点地改变自己吧。

一、规划篇

1、请试着想象一下你未来真正想过的生活,并记录下来

2、一条一条列出你过上【理想生活】需要作出的努力

3、尝试像《小狗钱钱》列出自己的【人生愿望清单】

4、梳理自己的财务状况

5、每日记账

6、现在开始攒钱

7、学习投资理财

8、列出自己的长期、中期、短期计划

9、列出一些对自己有用的证书,准备考证

10、去图书馆学习/去书店看书

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二、学习篇

1、深度阅读,读一些经典书籍

2、学一门感兴趣的外语,英语/日语/法语...

3、学习PS等P图工具

4、学习Excel、PPT

5、学习拍照(单反/手机),记录生活

6、学习考证

7、学习拍视频、剪视频

8、学做自媒体

9、学习基础瑜伽拉伸、塑形

10、学会化妆,当一个精致girl

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三、技能篇

1、练字,硬笔书法、毛笔,精心

2、画画,板绘/手绘,素描/水彩/速写等均可

3、写读书笔记

4、学做几个拿手菜

5、练习烘焙

6、学习护肤知识,养好皮肤

7、坚持运动,或者靠墙站立30分钟塑性

8、学习穿搭,形成自己的穿衣风格

9、学会正确地刷牙、清洁口腔

10、尝试练习一首歌,让它成为拿手曲目

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四、习惯篇

1、按时喝水,每天八杯水

2、学习一些养生知识,健康最重要

3、坚持每日泡脚,好处多多

4、定时整理房间,清洁床单被套枕套

5、定期断舍离,丢掉一些无用的东西

6、养一些绿植,清新空气,绿色生活

7、给自己买花,学习插花装饰生活

8、尝试冥想,放松身心

9、摘抄自己喜欢的文章、句子

10、看TED演讲视频

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五、尝试篇

1、做一次冥想

2、自己做一杯健康的珍珠奶茶

3、尝试DIY一份手工礼物

4、尝试用vlog记录自己的一天

5、跟着视频学一支舞

6、写手账

7、看一部一直想看的电影

8、看一部有意义的纪录片

9、看一部甜甜的恋爱剧

10、读一本甜甜的小说

11、玩一玩益智游戏

12、整理自己的网盘

13、什么都不想,美美地睡一觉

14、去看一次日落

15、去逛一次美术馆、博物馆

我们也许不会光芒万丈,但永远不要停止发光。

所以,可以试试独处的时候尝试做这些事情,一件一件地做好,朝着理想人生,进发!

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